El secreto para mantener un cuerpo joven reside en la adopción de buenas rutinas alimentarias. Así pues, una elección apropiada de alimentos se ve directamente reflejado en el aspecto físico y en el carácter de las personas. Importancia de una dieta variada Lo más recomendable es seguir un dieta variada con alimentos que aporten el mayor número de nutrientes. Para...
